Nossa História

Somos duas mulheres comuns que decidiram correr atrás de um sonho e mudar a vida das pessoas pelo Exercício Físico.

Estamos em busca de especialização cientifica e aprimoramento contínuo com o intuito genuíno de mudar a vida das pessoas, temos o sonho de mudar a cultura de nosso país (Brasil), cultura está que associa exercício físico ao lazer, ou seja, acredita-se que exercício físico se faz de vez em quando, a hora que der, ou quando o médico recomendar.

Em uma população que gosta de comer e o sedentarismo que cresce ano a ano de forma assustadora, torna-se desafiador informar e incluir as pessoas neste universo.

Nós como Educadoras Físicas podemos resolver o problema de milhões de pessoas que sofrem de patologias cronicas, doenças cardiovasculares, além de ajudar na conscientização e prevenção destas, nosso compromisso é entregar ao individuo sua melhor performance no que se refere ao domínio do desenvolvimento humano.

Afim de conscientizar as milhões de pessoas que sonhamos, criamos o Youtube, Blog, Instagram para levar conhecimento e informação para quem não sabe onde encontrar, mas também para aqueles que não faz a menor ideia de como começar e o que fazer na hora de decidir cuidar-se.

Nossa experiência atuante em condomínios a 3 anos fez com que pensássemos em atingir muito mais pessoas com o que oferecíamos (Conscientização Corporal e Cuidado).

O mundo moderno nos fascina e no fez pensar como atingir milhões de pessoas em um clique, estudamos sobre o assunto, convidamos pessoas de nosso convívio social pra validar o modelo, colocamos em prática tudo que nossos mentores nos ensinavam, estudamos tecnologias pra que nos mantivéssemos perto de nossos alunos ainda que distante, decidimos montar um PROGRAMA ON LINE, programa que foi pensado para pessoas que querem se sentir exclusivas e acolhidas em suas limitações genéticas em alguns ciclos de suas vidas, afinal cada um é um.

As pessoas estão sedentas de cuidado e de atenção, aliamos a experiência quanto educadoras ao atendimento exclusivo, provocamos a mudança de MINDSET delas em um curto espaço de tempo, além de conseguir com pouco tempo (15 minutos) atingir os resultados de saúde e bem estar pré definidos.

E não parou por ai não… decidimos corajosamente conhecer mais sobre as redes sociais e fazer dela nossa amiga no processo de conscientização do individuo, hoje temos como divulgar o exercício físico e sua importância no Youtube, Blog, Instagram e estamos disponíveis para tirar dúvidas no Whatsapp.

Nosso objetivo é cuidar do maior número de pessoas possíveis e faze-las perceber que sem movimento não há vida, mediante essas ferramentas não haverá desculpas para não ter uma vida de alta performance no que se refere ao bem estar e saúde.

O conhecimento pode mudar a vida de muitas pessoas, quando se sabe os mecanismos, quando você enxerga que é possível, e como o processo é natural você consegue agir e manter a rotina de exercícios físicos.

Acreditamos que o exercício físico liberta as pessoas de uma condição de morte e dependência de outros para se locomover.

Nossas vidas é corrida assim como de muitas mães, temos 2 filhos e temos muitos desafios no que tange a vida moderna, mas de forma alguma perdemos a fé, a coragem e claro o tempo de cuidar do Corpo e da Alma.

É possível viver em ALTA PERFORMANCE.

Bora começar… acesse aqui para ter acesso aos conteúdos